Correr se ha convertido en una de las actividades deportivas más practicadas en los últimos años. Basta con salir a la calle para ver la gran cantidad de población que realiza este deporte, y es que se presenta como una …
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Higiene postural Al hablar de higiene postural nos referimos a la postura correcta que se debe adoptar cuando estamos sentados, tumbados, de pie o realizando una actividad en movimiento. El mantenimiento de estas posturas, sobre todo de una manera incorrecta, …
